Por Dr. Felipe Siqueira, Fisioterapeuta Especialista em Coluna Vertebral
Quando o diagnóstico de Hérnia de Disco chega, é natural que o paciente sinta medo e incerteza. A dor intensa, que muitas vezes irradia para as pernas (dor ciática) ou braços, é acompanhada por uma enxurrada de informações, muitas delas equivocadas, que apontam a cirurgia como a única solução.
No entanto, a ciência e a prática clínica mostram uma realidade muito mais otimista. A grande maioria dos casos de Hérnia de Disco pode ser tratada com sucesso através de métodos conservadores, permitindo que o paciente retome sua vida sem dor e sem a necessidade de procedimentos invasivos.
Como Fisioterapeuta Especialista em Coluna com mais de 10 anos de atuação em Campos dos Goytacazes e São Fidélis, meu objetivo é desmistificar o tratamento e mostrar o caminho para uma recuperação duradoura, baseada em uma avaliação assertiva e técnicas avançadas como a Quiropraxia e a Terapia Mecânica Avançada (TMA).
A seguir, desvendamos 5 mitos comuns e apresentamos 5 verdades sobre o tratamento conservador da Hérnia de Disco.
5 Mitos e 5 Verdades sobre a Hérnia de Disco
É fundamental separar o que é crença popular do que é evidência clínica para tomar a melhor decisão sobre a sua saúde.
| Mito | Verdade |
|---|---|
| Mito 1: Hérnia de Disco sempre precisa de cirurgia. | Verdade 1: O tratamento conservador resolve a maioria dos casos. Estudos demonstram que mais de 90% dos pacientes apresentam melhora significativa com o tratamento conservador. |
| Mito 2: Repouso absoluto é o melhor tratamento. | Verdade 2: A avaliação assertiva é o ponto de partida. Sem uma avaliação clínica detalhada, o tratamento é um “tiro no escuro”. |
| Mito 3: A dor é permanente e não tem cura. | Verdade 3: Técnicas especializadas aceleram a recuperação. A Quiropraxia e a TMA são ferramentas poderosas que podem proporcionar alívio imediato. |
| Mito 4: Fisioterapia para coluna é tudo igual. | Verdade 4: Você é parte ativa da sua recuperação. A educação em dor e o aprendizado de como gerenciar sua coluna são os pilares para evitar recidivas. |
| Mito 5: Não posso mais fazer exercícios. | Verdade 5: É possível voltar a ter uma vida ativa e sem dor. O objetivo final é devolver a você a liberdade de realizar todas as suas atividades. |
Não Adie Sua Recuperação
A Hérnia de Disco não precisa ser o fim da sua qualidade de vida. Se você está em Campos dos Goytacazes ou São Fidélis e sofre com dor ciática, lombalgia ou dor cervical, saiba que existe um caminho especializado e conservador para a sua recuperação.
Não se contente com tratamentos paliativos. Busque uma avaliação assertiva que identifique a causa real do seu problema.
Disclaimer
O conteúdo deste site e blog tem caráter informativo e educativo, e não substitui a consulta e avaliação de um profissional de saúde qualificado. O diagnóstico e o plano de tratamento devem ser sempre individualizados e definidos após uma avaliação clínica presencial. Não realizamos diagnósticos ou consultas online.
Dr. Felipe Siqueira | Fisioterapeuta Especializado no tratamento da Coluna Vertebral | CREFITO 2 160351-F
