Descubra os três hábitos que você precisa eliminar se tem hérnia de disco. Entenda por que o sedentarismo, manter-se na mesma posição por muito tempo...
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Dor na Coluna: Entenda os Sinais e Quando Procurar um Especialista
A dor na coluna é um sintoma comum, mas nem sempre é inofensiva, saber diferenciar uma dor comum de um sinal de alerta é essencial...
Entendendo a Dor no Nervo Ciático: Causas e Tratamentos
Você já ouviu falar sobre a dor no nervo ciático? Este é um sintoma comum que muitas pessoas experimentam, mas você sabe o que...
Como prevenir a hérnia de disco e cuidar da saúde da coluna
A hérnia discal é uma condição que afeta os discos que ficam entre as vértebras da coluna, causando dor, formigamento e perda de força nos...
Hérnia de disco lombar x cervical: quais são as diferenças e como tratar
Você sabia que existem dois tipos principais de hérnia de disco, a lombar e a cervical? Cada uma delas afeta uma região diferente da coluna...
Hérnia de disco: como a fisioterapia especializada pode te ajudar
Você sabia que a hérnia de disco é uma das principais causas de dor nas costas e nos membros? Ela acontece quando um dos discos...